2021-01-22 躁鬱記録 いつまでこんなんなんだろう 周りに迷惑かけて心配かけて情けないなぁ 人助けがしたくて福祉職着いてるのに何も出来ない つらくても悲しくてもそれを言葉に出したらきっと周りまで嫌な気持ちにさせちゃう 気持ちが晴れても体がおかしい日ばっかりで心も体も調子がいい日なんてしばらくない気がする 自分の人生から逃げてしまいたいし存在したくないって思う これも病気のせいで考えちゃうのかな 普通の私ってどんなだっけ? 早く良くなれ